통풍에 좋은 음식 (2) 썸네일형 리스트형 통풍에 안 좋은 음식은? 안녕하세요. 뉴 노멀입니다.😁 과음, 폭식한 다음날 혹은 격렬한 운동을 한 다음날 엄지발가락이 붉게 붓고 통증을 느끼신 적이 있나요?통풍발작이 발생하면 안정을 취하고 있는 상태에서도 바람만 불어도 아프다고 해서 통풍! 지난 시간에는 통풍과 통풍진단 시 복용하는 경구약에 대해서 알아보았습니다. 오늘의 흔한통증, 통풍관리를 위한 저퓨린식 음식에 대해 알아보겠습니다. 통풍의 원인은? 퓨린이 대사하면서 생기는 요산이 혈액 중에 상승하고(고요산혈증), 이 요산들이 관절에 쌓이면 결정이 되고 이것을 백혈구가 제거하는 과정에서 염증이 일어납니다(통풍발작) 또, 고요산혈증은 계속되면 요산이 신장에 쌓여 신장장해를 일으킵니다. 고요산혈증은 신장으로부터 요산을 배출하는 능력이 약하거나, 폭음, 폭식, 비만, 격렬한 운.. 통풍-바람만 불어도 통증-통풍약 꼭 먹어야할까? 안녕하세요 뉴 노멀 입니다😎 오늘의 흔한 통증, 오늘은 바람만 풀어도 통증을 느낀다는 "통풍"에 대해서 알아보려 합니다. 다가오는 3월 16일은 대한류마티스학회가 지정한 '통풍의 날'입니다. 대한류마티스학회는 통풍의 위험성을 알리고 조기진단과 치료의 인식을 높이기 위해 매년 3월16일을 '통풍의 날'로 제정했습니다. 예전에는 40~50대 중장년 남성분들 사이에서 빈번했던 질환이지만, 최근 식습관의 변화 등으로인해 20~30대의 혈기왕성한 젊은 남성층에서도 종종 볼 수 있는 질환인 통풍입니다. 오늘은 통풍이란 어떤 질환인지, 어떻게 관리해야 되는지에 대해 알아보도록 하겠습니다.^^ 통풍 / 통풍성 관절염 / 이란? 통풍은 혈액 내에 요산의 농도가 높아지면서 요산염 결정이 관절의 연골, 힘줄 주위 조직.. 이전 1 다음
